Seksuaaliterapia parantaa seksuaalielämääsi

Milloin?

Seksuaaliterapiaan voit hakeutua hyvin erilaisissa ongelmissa. Voit tuntea haluttomuutta tai jopa kokea seksuaalisuuden ja seksin vastenmielisenä asiana. Saatat tuntea häpeää, riittämättömyyttä tai sinulla on vaikeaa hyväksyä omaa kehoasi. Sinulle voi olla hankala solmia tyydyttäviä seksuaalisuhteita.

Saatat myös kärsiä seksuaalisten toimintojen häiriöistä (muun muassa kiihottumis-, erektio-, siemensyöksy- tai orgasmiongelmat sekä yhdyntäkivut tai suorituspaineet seksissä). Voit tuntea, ettet pysty nauttimaan seksistä ja se tuottaa sinulle tuskaa. Seksuaalisuuden moninaisuus voi askarruttaa sinua ja pohdiskelet ehkä omaa seksuaalista identiteettiäsi.

Muita hyviä syitä tulla juttelemaan kanssani ovat esimerkiksi sairastumisesta ja vammautumisesta aiheutuvat seksuaalisuuden vaikeudet, seksuaaliset pakkomielteet kuten pettäminen ja riippuvuudet, traumat, erityismieltymykset, fantasiointi, seksuaalinen väkivalta tai ahdistelu. Kaikista näistä aiheista voit keskustella kanssani luottamuksella.

Miten?

Seksuaaliterapia on aina yksilöterapiaa.

Seksuaaliterapia alkaa traumojen ja ongelmien kartoituksella. Tämän jälkeen mietimme yhdessä mitkä asiat nyt toimivat, mitä toiveita sinulla on sekä asetamme terapialle yhteiset tavoitteet ja ajatusmallit. Seksuaaliterapiassa käytetään useasti myös hypnoosia apuna.